膝关节扭伤通常表现为疼痛、肿胀、关节积液、不稳定感和活动受限，建议及时就医以评估损伤程度并获得适当治疗。
1.疼痛
当膝关节发生扭伤时，可能导致软组织损伤如韧带撕裂或骨折，这些都可能引发炎症反应和神经元兴奋性增加，从而产生疼痛。疼痛通常位于受伤的膝关节内部或周围区域。
2.肿胀
肿胀是由毛细血管破裂导致局部液体和组织积聚引起的。膝关节扭伤会导致周围软组织受损，使毛细血管通透性增高，进而出现肿胀的情况。肿胀通常发生在受伤膝关节的下方，尤其是在受伤后数小时内最为明显。
3.关节积液
关节积液是由于膝关节内滑膜炎引起的炎症反应，导致液体分泌增多而不能被有效吸收所形成的。关节积液多见于膝关节内侧或外侧间隙，患者可能会感到关节胀满或不适。
4.不稳定感
不稳定感源于膝关节结构改变，例如韧带拉长或断裂，导致关节无法保持稳定状态。这种感觉可能在活动时加剧，特别是在尝试弯曲或伸展膝关节时更为明显。
5.活动受限
活动受限是因为患处肌肉紧张或关节周围的软组织损伤所致，此时运动时会加重疼痛和肿胀。患者可能会发现行走、站立或下蹲等日常活动受到限制，严重者甚至无法承重。
针对膝关节扭伤的症状，建议进行MRI或X光检查以评估软组织损伤和骨骼状况。治疗措施可能包括物理疗法、非甾体抗炎药或在严重情况下手术修复。在康复过程中，应避免剧烈运动，减少负重，注意休息，以免加重病情。
1.疼痛
当膝关节发生扭伤时，可能导致软组织损伤如韧带撕裂或骨折，这些都可能引发炎症反应和神经元兴奋性增加，从而产生疼痛。疼痛通常位于受伤的膝关节内部或周围区域。
2.肿胀
肿胀是由毛细血管破裂导致局部液体和组织积聚引起的。膝关节扭伤会导致周围软组织受损，使毛细血管通透性增高，进而出现肿胀的情况。肿胀通常发生在受伤膝关节的下方，尤其是在受伤后数小时内最为明显。
3.关节积液
关节积液是由于膝关节内滑膜炎引起的炎症反应，导致液体分泌增多而不能被有效吸收所形成的。关节积液多见于膝关节内侧或外侧间隙，患者可能会感到关节胀满或不适。
4.不稳定感
不稳定感源于膝关节结构改变，例如韧带拉长或断裂，导致关节无法保持稳定状态。这种感觉可能在活动时加剧，特别是在尝试弯曲或伸展膝关节时更为明显。
5.活动受限
活动受限是因为患处肌肉紧张或关节周围的软组织损伤所致，此时运动时会加重疼痛和肿胀。患者可能会发现行走、站立或下蹲等日常活动受到限制，严重者甚至无法承重。
针对膝关节扭伤的症状，建议进行MRI或X光检查以评估软组织损伤和骨骼状况。治疗措施可能包括物理疗法、非甾体抗炎药或在严重情况下手术修复。在康复过程中，应避免剧烈运动，减少负重，注意休息，以免加重病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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