打针打的手疼可以采取冷敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、物理疗法等方法来缓解疼痛。如果疼痛持续不缓解或加剧，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.冷敷
冷敷可以收缩毛细血管，减少局部组织水肿及炎症反应，从而减轻手部因打针引起的肿胀和疼痛。适用于急性期的轻度软组织损伤、扭伤等。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可抑制前列腺素合成，起到镇痛效果。根据医嘱选择合适的剂量服用。用于缓解轻至中度的术后、外伤后、关节炎等引起的疼痛以及发热症状。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸替扎尼定片能降低肌肉紧张度，改善由注射引起的肌肉紧张所致的不适感。适合于存在肌肉紧张导致的不适但无明显神经系统病变者。
4.神经阻滞
神经阻滞通过向特定神经周围注射局麻药物来暂时性地阻断神经传导，可用于减轻注射区域的神经性疼痛。此方法常在临床中针对慢性、顽固性疼痛使用。
5.物理疗法
物理疗法包括热敷、电刺激等手段，有助于促进血液循环、缓解肌肉紧张，进而减轻注射后的不适感。对于轻微的手部不适情况具有一定的帮助作用。
在注射后，应避免立即接触冷水或进行剧烈运动以防止局部血管扩张，加剧手部不适。建议患者注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。
1.冷敷
冷敷可以收缩毛细血管，减少局部组织水肿及炎症反应，从而减轻手部因打针引起的肿胀和疼痛。适用于急性期的轻度软组织损伤、扭伤等。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可抑制前列腺素合成，起到镇痛效果。根据医嘱选择合适的剂量服用。用于缓解轻至中度的术后、外伤后、关节炎等引起的疼痛以及发热症状。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸替扎尼定片能降低肌肉紧张度，改善由注射引起的肌肉紧张所致的不适感。适合于存在肌肉紧张导致的不适但无明显神经系统病变者。
4.神经阻滞
神经阻滞通过向特定神经周围注射局麻药物来暂时性地阻断神经传导，可用于减轻注射区域的神经性疼痛。此方法常在临床中针对慢性、顽固性疼痛使用。
5.物理疗法
物理疗法包括热敷、电刺激等手段，有助于促进血液循环、缓解肌肉紧张，进而减轻注射后的不适感。对于轻微的手部不适情况具有一定的帮助作用。
在注射后，应避免立即接触冷水或进行剧烈运动以防止局部血管扩张，加剧手部不适。建议患者注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
吲哚美辛巴布膏
草酸艾司西酞普兰片
盐酸胺碘酮片
