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急性胃炎吃什么食物好养胃

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急性胃炎发作期以清淡、易消化的流质或半流质食物为主，有助于减轻胃部负担。米汤、稀粥、软烂面条较为温和，可少量多餐；蒸蛋羹、山药泥也较易耐受。症状缓解后逐步添加少渣的瓜果泥，避免辛辣、油腻、过冷过热及粗纤维食物。进食宜细嚼慢咽，餐后避免立即平卧。恢复速度存在个体差异，若腹痛、呕吐持续或加重，应及时就医评估。