牙齿牙垢多可能是牙齿上有牙菌斑、食物残渣、牙结石等原因，建议通过洗牙的方式去除。
1、牙菌斑
牙菌斑是口腔内细菌形成的一层生物膜，可以粘附在牙齿或者牙龈上，通过唾液或者口水的冲刷，可以将其去除。
2、食物残渣
如果进食后没有及时进行漱口，食物残渣会粘附在牙齿上，通过刷牙、漱口无法去除，可以通过洗牙的方式去除。
3、牙结石
牙结石是沉积在牙齿表面的牙菌斑和软垢，主要是口腔卫生不良、牙齿排列不整齐等原因引起的，可以通过超声波洗牙的方式去除。
除此之外，还可能是牙周炎、龋齿等原因引起的，建议及时就医治疗。
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