夜间睡觉打鼾的患者应首先调整睡眠姿势，养成正确的睡眠习惯。可以侧卧睡觉，睡前喝一杯热牛奶帮助睡眠，或将脚浸泡在热水中以缓解疲劳。其次，患者还应及时到医院检查，看是否有呼吸道狭窄、鼻息肉等各种症状。如果是由鼻息肉引起，手术切除可以帮助治疗，支气管扩张也可以适当地缓解。
39问医生
晚上睡觉打呼噜病消除
张军
耳鼻喉科
副主任医师
牡丹江林业中心医院
三级甲等
咨询
66
2022-04-12
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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