髌骨关节炎的治疗可以采取非甾体抗炎药、氨基葡萄糖、关节腔注射、关节保护训练、关节镜手术等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀，通常口服给药。NSAIDs能够减轻髌骨关节炎引起的炎症反应和疼痛，但长期使用需注意胃黏膜保护。
2.氨基葡萄糖
氨基葡萄糖是一种天然存在于人体内的物质，具有修复软骨的作用，在医生指导下服用。氨基葡萄糖能促进软骨细胞合成蛋白多糖，提高软骨自身的修复能力，从而缓解症状。
3.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入膝关节内，一般由专业医师操作完成。此方法可快速缓解局部不适感，并且效果持久；但可能存在感染风险，须谨慎考虑。
4.关节保护训练
关节保护训练包括低冲击运动如游泳、平衡练习等，旨在强化肌肉支持并改善功能。增强周围肌群力量有助于分散压力，减少对受损区域的负担，适合患者在家自行开展。
5.关节镜手术
关节镜手术是在局部麻醉下进行的一种微创手术，利用小切口插入微型摄像头和器械进行观察和处理。该手术主要用于清除积液、滑膜皱襞及松解粘连组织等，对于严重的髌骨关节炎可能有较好的疗效。
除上述措施外，患者还应注意休息，避免过度活动，尤其是爬山、爬楼梯等活动，以免加重髌骨关节炎的症状。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀，通常口服给药。NSAIDs能够减轻髌骨关节炎引起的炎症反应和疼痛，但长期使用需注意胃黏膜保护。
2.氨基葡萄糖
氨基葡萄糖是一种天然存在于人体内的物质，具有修复软骨的作用，在医生指导下服用。氨基葡萄糖能促进软骨细胞合成蛋白多糖，提高软骨自身的修复能力，从而缓解症状。
3.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入膝关节内，一般由专业医师操作完成。此方法可快速缓解局部不适感，并且效果持久；但可能存在感染风险，须谨慎考虑。
4.关节保护训练
关节保护训练包括低冲击运动如游泳、平衡练习等，旨在强化肌肉支持并改善功能。增强周围肌群力量有助于分散压力，减少对受损区域的负担，适合患者在家自行开展。
5.关节镜手术
关节镜手术是在局部麻醉下进行的一种微创手术，利用小切口插入微型摄像头和器械进行观察和处理。该手术主要用于清除积液、滑膜皱襞及松解粘连组织等，对于严重的髌骨关节炎可能有较好的疗效。
除上述措施外，患者还应注意休息，避免过度活动，尤其是爬山、爬楼梯等活动，以免加重髌骨关节炎的症状。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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