肩周炎的典型症状包括疼痛、僵硬、肩关节活动受限、肌肉无力和夜间痛，建议及时就医以获得适当的治疗和锻炼指导。
1.疼痛
肩周炎是由肩关节周围软组织无菌性炎症引起的，炎症刺激会导致局部出现充血水肿和渗出液增多的情况，从而引发疼痛的症状。疼痛通常集中在肩部，有时可放射至肘部、前臂等区域。
2.僵硬
肩周炎患者由于炎症因子刺激周围神经，导致肌肉紧张，进而出现僵硬的现象。这种不适感可能影响肩关节的灵活性，特别是在早晨起床后较为明显。
3.肩关节活动受限
肩周炎患者的炎症反应会使得肩关节周围的肌腱、滑囊、韧带发生粘连，因此会出现肩关节活动受限的情况。患者可能会感到肩关节无法上举、外展或旋转，严重时甚至不能梳头洗脸。
4.肌肉无力
肩周炎患者因长期患病导致肩关节周围软组织变性、纤维化，继而影响肩关节正常功能，所以会引起肌肉无力的症状。患者可能出现拎水壶、背包等日常活动困难的情况。
5.夜间痛
当肩周炎患者受到风寒湿邪侵袭，此时容易诱发肩周炎急性发作，在夜晚时人体处于静息状态，血液循环减慢，易加重炎症反应，从而引起疼痛加剧。患者可能在睡眠中被痛醒，需要调整睡姿以缓解不适。
针对肩周炎的症状，建议进行X光片、MRI等影像学检查以评估肩关节状况。治疗措施包括物理疗法如热敷、冷敷、按摩以及针对性运动训练。患者平时应避免长时间保持一个姿势不动，以免导致病情加重。
1.疼痛
肩周炎是由肩关节周围软组织无菌性炎症引起的，炎症刺激会导致局部出现充血水肿和渗出液增多的情况，从而引发疼痛的症状。疼痛通常集中在肩部，有时可放射至肘部、前臂等区域。
2.僵硬
肩周炎患者由于炎症因子刺激周围神经，导致肌肉紧张，进而出现僵硬的现象。这种不适感可能影响肩关节的灵活性，特别是在早晨起床后较为明显。
3.肩关节活动受限
肩周炎患者的炎症反应会使得肩关节周围的肌腱、滑囊、韧带发生粘连，因此会出现肩关节活动受限的情况。患者可能会感到肩关节无法上举、外展或旋转，严重时甚至不能梳头洗脸。
4.肌肉无力
肩周炎患者因长期患病导致肩关节周围软组织变性、纤维化，继而影响肩关节正常功能，所以会引起肌肉无力的症状。患者可能出现拎水壶、背包等日常活动困难的情况。
5.夜间痛
当肩周炎患者受到风寒湿邪侵袭，此时容易诱发肩周炎急性发作，在夜晚时人体处于静息状态，血液循环减慢，易加重炎症反应，从而引起疼痛加剧。患者可能在睡眠中被痛醒，需要调整睡姿以缓解不适。
针对肩周炎的症状，建议进行X光片、MRI等影像学检查以评估肩关节状况。治疗措施包括物理疗法如热敷、冷敷、按摩以及针对性运动训练。患者平时应避免长时间保持一个姿势不动，以免导致病情加重。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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