脚踝扭伤后越来越疼可能是韧带损伤、关节囊损伤、肌肉拉伤、骨折、关节脱位等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.韧带损伤
当发生韧带损伤时，会导致局部血液循环受阻，从而引起淤血、肿胀和疼痛。此外，由于炎症因子刺激周围组织，也会导致疼痛加剧。患者可以在医生指导下使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、酮洛芬凝胶等药物进行治疗，可以起到抗炎止痛的作用。
2.关节囊损伤
关节囊是包裹在关节周围的结缔组织袋，其作用在于维持关节稳定并减少摩擦。若关节囊受损，可能导致关节不稳定或积液增加，进而引发持续性疼痛。针对此类情况，可遵照医生的意见通过关节镜下微创手术的方式修复受损的关节囊。
3.肌肉拉伤
肌肉拉伤是指肌肉纤维过度伸展或撕裂造成的软组织损伤，会引起局部充血水肿，渗出增多，甚至出现粘连机化的情况，所以会出现越来越疼的现象。对于轻微的肌肉拉伤，可通过冷敷缓解不适症状，如冰敷患处15-20分钟。
4.骨折
骨折后，骨髓腔内血管破裂出血，血液会逐渐形成血肿，随着时间推移，血肿会机化、钙化，形成骨痂，这个过程可能会伴随疼痛感增强。骨折的常规治疗方法包括固定患肢以及服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体类抗炎药以减轻疼痛和发炎反应。
5.关节脱位
关节脱位是指关节面失去正常解剖关系，关节囊和韧带牵拉受损，导致关节周围神经受到压迫和刺激，引起剧烈疼痛。关节复位是将脱臼的关节恢复正常位置，例如肩锁关节脱位可以通过手牵足蹬法、椅背顶肩法等方式进行复位。
建议定期复查，监测病情变化，必要时进行X光片、MRI等影像学检查，以评估骨骼和软组织损伤的程度和恢复情况。在康复过程中，适当的物理疗法如渐进式肌力训练和平衡练习也可辅助促进恢复。
1.韧带损伤
当发生韧带损伤时，会导致局部血液循环受阻，从而引起淤血、肿胀和疼痛。此外，由于炎症因子刺激周围组织，也会导致疼痛加剧。患者可以在医生指导下使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、酮洛芬凝胶等药物进行治疗，可以起到抗炎止痛的作用。
2.关节囊损伤
关节囊是包裹在关节周围的结缔组织袋，其作用在于维持关节稳定并减少摩擦。若关节囊受损，可能导致关节不稳定或积液增加，进而引发持续性疼痛。针对此类情况，可遵照医生的意见通过关节镜下微创手术的方式修复受损的关节囊。
3.肌肉拉伤
肌肉拉伤是指肌肉纤维过度伸展或撕裂造成的软组织损伤，会引起局部充血水肿，渗出增多，甚至出现粘连机化的情况，所以会出现越来越疼的现象。对于轻微的肌肉拉伤，可通过冷敷缓解不适症状，如冰敷患处15-20分钟。
4.骨折
骨折后，骨髓腔内血管破裂出血，血液会逐渐形成血肿，随着时间推移，血肿会机化、钙化，形成骨痂，这个过程可能会伴随疼痛感增强。骨折的常规治疗方法包括固定患肢以及服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体类抗炎药以减轻疼痛和发炎反应。
5.关节脱位
关节脱位是指关节面失去正常解剖关系，关节囊和韧带牵拉受损，导致关节周围神经受到压迫和刺激，引起剧烈疼痛。关节复位是将脱臼的关节恢复正常位置，例如肩锁关节脱位可以通过手牵足蹬法、椅背顶肩法等方式进行复位。
建议定期复查，监测病情变化，必要时进行X光片、MRI等影像学检查，以评估骨骼和软组织损伤的程度和恢复情况。在康复过程中，适当的物理疗法如渐进式肌力训练和平衡练习也可辅助促进恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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