滑雪手腕扭伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节保护等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血液循环，缓解肿胀和疼痛。适用于急性期，即损伤后48小时内。
2.弹性绷带
弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，并限制过度活动以促进愈合。适用于轻度至中度的手腕扭伤，以稳定软组织结构。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和止痛。在手腕扭伤后的初期阶段，主要用于缓解轻微不适症状。
4.关节保护
关节保护旨在限制受伤部位的运动范围，防止进一步加重损伤。适合于任何阶段的手腕扭伤，特别是在恢复期间。
患者应避免进行可能加剧手腕负担的活动，如提重物，直到得到专业医疗建议。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血液循环，缓解肿胀和疼痛。适用于急性期，即损伤后48小时内。
2.弹性绷带
弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，并限制过度活动以促进愈合。适用于轻度至中度的手腕扭伤，以稳定软组织结构。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和止痛。在手腕扭伤后的初期阶段，主要用于缓解轻微不适症状。
4.关节保护
关节保护旨在限制受伤部位的运动范围，防止进一步加重损伤。适合于任何阶段的手腕扭伤，特别是在恢复期间。
患者应避免进行可能加剧手腕负担的活动，如提重物，直到得到专业医疗建议。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
