背脊骨两边胀痛可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、腰椎结核等疾病因素引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点出现慢性炎症性损伤，导致局部血液循环受阻、组织缺氧和代谢障碍，从而引起疼痛。这种疼痛通常呈酸胀感。患者可以在医生指导下使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、酮洛芬凝胶等药物进行治疗，可以起到镇痛的作用。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是由于椎间盘纤维环破裂，髓核组织从破裂处突出压迫神经根而引起的疼痛。当突出物刺激或压迫硬膜囊时，会导致背部两侧出现放射性疼痛。对于轻度的腰椎间盘突出症，可以通过牵引疗法缓解不适症状，如坐位体前屈牵引法。
3.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是因为先天发育异常或者退行性变等原因导致腰椎管内空间减少，压迫脊髓和神经根，引起下肢麻木、无力等症状。当脊髓受到压迫时，可能会引起背部中间以及两侧出现持续性的钝痛。手术切除突出的韧带组织或增生的骨质是治疗腰椎管狭窄的有效手段，例如全椎板切除术、半椎板切除术等。
4.腰椎滑脱
腰椎滑脱是指相邻两节腰椎体发生相对移位的一种病理现象，多由先天发育不良、创伤等因素所致。腰椎滑脱可能导致神经根受压，引发背部中间以及两侧出现疼痛的症状。针对急性期的患者，建议卧床休息，同时遵医嘱服用非甾体抗炎药止痛消肿，常用有布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。
5.腰椎结核
腰椎结核是由结核分枝杆菌感染引起的腰椎关节破坏性疾病，在机体免疫力低下的情况下容易发病。结核病灶累及至软组织时，可表现为腰背部疼痛、乏力等症状。患者可在医生指导下使用异烟肼片、利福平胶囊等抗结核药物进行治疗，以控制病情发展。
日常生活中要注意保持良好的姿势习惯，避免长时间保持一个姿势不动，以免加重背部负担。适当的运动有助于增强背部肌肉力量，但应避免剧烈运动以防加重背部负担。
1.腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点出现慢性炎症性损伤，导致局部血液循环受阻、组织缺氧和代谢障碍，从而引起疼痛。这种疼痛通常呈酸胀感。患者可以在医生指导下使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、酮洛芬凝胶等药物进行治疗，可以起到镇痛的作用。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是由于椎间盘纤维环破裂，髓核组织从破裂处突出压迫神经根而引起的疼痛。当突出物刺激或压迫硬膜囊时，会导致背部两侧出现放射性疼痛。对于轻度的腰椎间盘突出症，可以通过牵引疗法缓解不适症状，如坐位体前屈牵引法。
3.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是因为先天发育异常或者退行性变等原因导致腰椎管内空间减少，压迫脊髓和神经根，引起下肢麻木、无力等症状。当脊髓受到压迫时，可能会引起背部中间以及两侧出现持续性的钝痛。手术切除突出的韧带组织或增生的骨质是治疗腰椎管狭窄的有效手段，例如全椎板切除术、半椎板切除术等。
4.腰椎滑脱
腰椎滑脱是指相邻两节腰椎体发生相对移位的一种病理现象，多由先天发育不良、创伤等因素所致。腰椎滑脱可能导致神经根受压，引发背部中间以及两侧出现疼痛的症状。针对急性期的患者，建议卧床休息，同时遵医嘱服用非甾体抗炎药止痛消肿，常用有布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。
5.腰椎结核
腰椎结核是由结核分枝杆菌感染引起的腰椎关节破坏性疾病，在机体免疫力低下的情况下容易发病。结核病灶累及至软组织时，可表现为腰背部疼痛、乏力等症状。患者可在医生指导下使用异烟肼片、利福平胶囊等抗结核药物进行治疗，以控制病情发展。
日常生活中要注意保持良好的姿势习惯，避免长时间保持一个姿势不动，以免加重背部负担。适当的运动有助于增强背部肌肉力量，但应避免剧烈运动以防加重背部负担。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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