跟骨骨折一年多还疼可以考虑功能锻炼、矫形外科手术、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.功能锻炼
患者可以在医生指导下进行适当的康复训练，如渐进性肌力练习、关节活动范围训练等。此措施有助于促进血液循环，改善肢体肿胀及疼痛的症状，但需注意循序渐进地增加运动强度。
2.矫形外科手术
若经过评估后发现畸形愈合导致足弓塌陷引起疼痛，则需要通过矫形外科手术进行矫正。手术旨在纠正骨骼结构异常，缓解由于不正确愈合造成的持续性足部不适。术后应严格遵循医嘱进行恢复训练。
3.物理疗法
物理治疗通常包括热敷、冷敷、电刺激以及超声波治疗等方法，在专业人员指导下进行。这些措施能够帮助减轻局部肌肉紧张和软组织损伤引起的不适感。针对长期存在之痛点可考虑使用超声波治疗。
4.非甾体抗炎药
常用药物有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，按说明书指示剂量服用。这类药物具有解热镇痛作用，能有效抑制前列腺素合成从而缓解跟骨骨折后的慢性疼痛。服药期间应注意观察胃肠道反应。
5.糖皮质激素注射
如果上述措施效果不佳，可在医生操作下将曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等药物注入患处周围软组织内。该方法适合因创伤后遗症导致长时间出现剧烈疼痛者。注射时需谨慎选择穴位以防感染发生。
建议定期复查，以便及时监测病情变化并采取相应措施。同时，减少摄入高脂肪食物，以免影响机体新陈代谢，延缓伤口愈合。
1.功能锻炼
患者可以在医生指导下进行适当的康复训练，如渐进性肌力练习、关节活动范围训练等。此措施有助于促进血液循环，改善肢体肿胀及疼痛的症状，但需注意循序渐进地增加运动强度。
2.矫形外科手术
若经过评估后发现畸形愈合导致足弓塌陷引起疼痛，则需要通过矫形外科手术进行矫正。手术旨在纠正骨骼结构异常，缓解由于不正确愈合造成的持续性足部不适。术后应严格遵循医嘱进行恢复训练。
3.物理疗法
物理治疗通常包括热敷、冷敷、电刺激以及超声波治疗等方法，在专业人员指导下进行。这些措施能够帮助减轻局部肌肉紧张和软组织损伤引起的不适感。针对长期存在之痛点可考虑使用超声波治疗。
4.非甾体抗炎药
常用药物有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，按说明书指示剂量服用。这类药物具有解热镇痛作用，能有效抑制前列腺素合成从而缓解跟骨骨折后的慢性疼痛。服药期间应注意观察胃肠道反应。
5.糖皮质激素注射
如果上述措施效果不佳，可在医生操作下将曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等药物注入患处周围软组织内。该方法适合因创伤后遗症导致长时间出现剧烈疼痛者。注射时需谨慎选择穴位以防感染发生。
建议定期复查，以便及时监测病情变化并采取相应措施。同时，减少摄入高脂肪食物，以免影响机体新陈代谢，延缓伤口愈合。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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吲哚美辛巴布膏
盐酸乙哌立松片
