1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩等,以促进局部血液循环,缓解疼痛。适用于轻度至中度的膝关节半月板损伤。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症反应和缓解疼痛。适合急性期时使用,但不宜长期服用。
3.关节腔注射
关节腔注射通常在无菌条件下将透明质酸钠或其他药物注入受损区域,旨在减少炎症和润滑关节。此方法常用于缓解半月板损伤引起的肿胀和疼痛。需注意可能发生的过敏反应。
4.微创手术
微创手术通过小切口进行,例如膝关节镜检查或修复半月板损伤。针对严重或复发性半月板损伤,可在必要时由专业医生执行。
5.关节镜下半月板修复术
关节镜下半月板修复术是一种微创手术,在局部麻醉或全身麻醉下进行,利用关节镜技术查看并修复受损的半月板。主要针对严重的半月板撕裂或无法通过保守治疗改善的情况。
患者应避免剧烈运动,以免加重膝关节负担,延缓恢复进程。在医师指导下制定个性化康复计划,逐步增加活动范围和强度,有助于促进膝关节功能恢复。