39问医生

手指肌腱损伤手指不能弯曲怎么办锻炼

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
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手指肌腱损伤后不能弯曲可以尝试固定包扎、物理疗法、功能锻炼、药物治疗等方法来促进恢复。
1.固定包扎
固定包扎是指使用弹性绷带等材料对受伤部位进行稳定和保护,限制关节活动以促进愈合。适用于急性期后需要支持但不需要完全静止的手指肌腱损伤。在固定期间应定期评估效果和不适感。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等非侵入性干预手段,旨在缓解肿胀和疼痛。适合轻度至中度损伤患者,在手术后恢复阶段配合医生制定计划进行。
3.功能锻炼
功能锻炼涉及一系列渐进性的康复运动,旨在恢复受损区域的功能和灵活性。针对手指肌腱损伤后的恢复期,应在专业人员指导下根据损伤程度调整锻炼强度和频率。
4.药物治疗
药物治疗可能包括非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片来减轻炎症和疼痛;或者肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片来缓解紧张和僵硬。对于存在轻微肿胀或疼痛的患者,在医师建议下选择合适的药物进行口服治疗。
在处理手指肌腱损伤时,应避免过度用力或不当使用患指,以免加重损伤或延缓愈合过程。此外,保持良好的营养状态也有助于促进组织修复。
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2024-01-19 浏览100
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