跟骨骨折保守治疗七十天可采取固定疗法、功能锻炼、穿戴支具、物理疗法等治疗措施。
1.固定疗法
固定疗法通过使用石膏、支具等将患处固定住，限制活动以促进愈合。此方法适用于外伤后需要静养恢复的情况。
2.功能锻炼
功能锻炼包括被动运动及主动运动训练，在医师指导下进行，旨在维持关节灵活性和肌力。此类锻炼适合在固定期结束后开始，以防止肌肉萎缩和关节僵硬。
3.穿戴支具
穿戴支具有助于提供稳定性和支撑，并减少不必要的移动，有利于促进愈合过程。通常在医生建议下长时间佩戴，特别是在休息时，以支持受伤区域。
4.物理疗法
物理疗法涉及一系列非侵入性技术，如电刺激、超声波治疗等，以改善血液循环和缓解疼痛。这些措施常在临床环境中由专业人员执行，针对不同类型的损伤和康复阶段进行调整。
患者应定期复查，监测骨折愈合情况。若发现异常肿胀或其他不适症状，则需及时告知医生，以便调整治疗方案。
1.固定疗法
固定疗法通过使用石膏、支具等将患处固定住，限制活动以促进愈合。此方法适用于外伤后需要静养恢复的情况。
2.功能锻炼
功能锻炼包括被动运动及主动运动训练，在医师指导下进行，旨在维持关节灵活性和肌力。此类锻炼适合在固定期结束后开始，以防止肌肉萎缩和关节僵硬。
3.穿戴支具
穿戴支具有助于提供稳定性和支撑，并减少不必要的移动，有利于促进愈合过程。通常在医生建议下长时间佩戴，特别是在休息时，以支持受伤区域。
4.物理疗法
物理疗法涉及一系列非侵入性技术，如电刺激、超声波治疗等，以改善血液循环和缓解疼痛。这些措施常在临床环境中由专业人员执行，针对不同类型的损伤和康复阶段进行调整。
患者应定期复查，监测骨折愈合情况。若发现异常肿胀或其他不适症状，则需及时告知医生，以便调整治疗方案。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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