跟骨骨折保守治疗100天，可能会恢复正常的跟骨形态，也可能会恢复不佳，不能一概而论。跟骨骨折后需要及时就医治疗，根据骨折的严重程度选择合适的治疗方法。
1、可能会恢复正常
如果患者跟骨骨折的情况比较轻微，没有出现明显的移位情况，一般可以通过石膏外固定的方式进行治疗。经过100天的治疗后，患者的跟骨部位通常会恢复正常，而且不会伴随明显的疼痛症状。此时患者可以适当进行康复训练，但是要避免做剧烈的运动，也要避免过度负重。
2、可能不会恢复正常
如果跟骨骨折的情况比较严重，出现了明显的移位情况，通过保守治疗的方式可能无法让骨折部位恢复，此时需要通过手术切开内固定术的方式进行治疗，术后也需要100天的时间来恢复。
患者在日常生活中要注意休息，避免剧烈运动，同时也要避免从事重体力劳动。患者也要注意饮食清淡，可以多吃一些新鲜的果蔬，如苹果、西红柿等，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
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