髌骨骨裂后可采取功能性锻炼、弹性绷带固定、非甾体抗炎药、关节保护剂、关节腔注射等治疗措施来恢复功能。
1.功能性锻炼
功能性锻炼包括渐进性肌肉力量训练和平衡练习，以促进关节活动范围和稳定性。例如，在无痛情况下使用弹力带进行屈伸膝关节运动。此方法适用于髌骨骨折愈合期，旨在提高膝关节功能和预防僵硬。
2.弹性绷带固定
弹性绷带固定是一种物理疗法，通过提供适度压力来稳定受损区域，并减少肿胀。其机制是增加组织间的摩擦力，限制异常活动。此方法常用于急性软组织损伤、骨折初期等，目的是控制肿胀和疼痛，为后续康复创造条件。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可以抑制前列腺素合成，减轻炎症反应和缓解疼痛。患者按医嘱服用以达到止痛效果。此类药物适合于轻至中度的术后急性期疼痛管理。长期使用需监测胃黏膜损害风险。
4.关节保护剂
关节保护剂如氨基葡萄糖能够减缓软骨破坏进程，改善关节功能。其机制在于抑制蛋白多糖降解酶活性，延缓软骨分解。本品适宜在医生指导下长期服用，以维护关节健康状态。
5.关节腔注射
关节腔注射通常包含皮质类固醇和局部麻醉药物，直接作用于患处以快速缓解炎症和疼痛。具体剂量和频次由医师根据病情调整。主要针对急性和严重发作期的剧烈关节疼痛及肿胀。须注意可能出现感染和其他并发症的风险。
在整个康复过程中，应定期复查以评估恢复情况，避免过度劳累和不当运动导致再次受伤。
1.功能性锻炼
功能性锻炼包括渐进性肌肉力量训练和平衡练习，以促进关节活动范围和稳定性。例如，在无痛情况下使用弹力带进行屈伸膝关节运动。此方法适用于髌骨骨折愈合期，旨在提高膝关节功能和预防僵硬。
2.弹性绷带固定
弹性绷带固定是一种物理疗法，通过提供适度压力来稳定受损区域，并减少肿胀。其机制是增加组织间的摩擦力，限制异常活动。此方法常用于急性软组织损伤、骨折初期等，目的是控制肿胀和疼痛，为后续康复创造条件。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可以抑制前列腺素合成，减轻炎症反应和缓解疼痛。患者按医嘱服用以达到止痛效果。此类药物适合于轻至中度的术后急性期疼痛管理。长期使用需监测胃黏膜损害风险。
4.关节保护剂
关节保护剂如氨基葡萄糖能够减缓软骨破坏进程，改善关节功能。其机制在于抑制蛋白多糖降解酶活性，延缓软骨分解。本品适宜在医生指导下长期服用，以维护关节健康状态。
5.关节腔注射
关节腔注射通常包含皮质类固醇和局部麻醉药物，直接作用于患处以快速缓解炎症和疼痛。具体剂量和频次由医师根据病情调整。主要针对急性和严重发作期的剧烈关节疼痛及肿胀。须注意可能出现感染和其他并发症的风险。
在整个康复过程中，应定期复查以评估恢复情况，避免过度劳累和不当运动导致再次受伤。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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