颈椎管狭窄可采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、神经根阻滞、颈椎牵引等保守治疗方法。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和疼痛，如布洛芬、萘普生等。 主要用于缓解轻度至中度的颈部疼痛及伴有的局部肿胀。不适用于急性胃溃疡患者。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，改善因肌肉痉挛引起的不适症状，代表药物有氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等。 以上药物均需遵医嘱使用，不可私自盲目用药。此外，对以上药物过敏者禁用。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等手段，可促进血液循环、缓解肌肉紧张。 适合轻度颈椎管狭窄伴有轻微功能障碍的情况。注意控制温度以防灼伤皮肤。
4.神经根阻滞
神经根阻滞是将局麻药注入特定神经周围以暂时止痛的一种注射治疗，能有效减轻由压迫性病变导致的神经根性疼痛。 由于存在感染风险，因此不宜在无菌技术不当或设备消毒不彻底的情况下进行。
5.颈椎牵引
颈椎牵引是一种常见的康复治疗方法，通过渐进式拉伸脊柱来缓解压力，增加间隙宽度。 该方法可用于长期坐姿导致的颈椎僵硬和部分活动受限。实施前应评估心血管健康状况。
针对颈椎管狭窄的保守治疗，需要定期复查以监测病情进展，避免长时间低头玩手机或看电脑，保持正确的坐姿和睡姿也很重要。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和疼痛，如布洛芬、萘普生等。 主要用于缓解轻度至中度的颈部疼痛及伴有的局部肿胀。不适用于急性胃溃疡患者。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，改善因肌肉痉挛引起的不适症状，代表药物有氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等。 以上药物均需遵医嘱使用，不可私自盲目用药。此外，对以上药物过敏者禁用。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等手段，可促进血液循环、缓解肌肉紧张。 适合轻度颈椎管狭窄伴有轻微功能障碍的情况。注意控制温度以防灼伤皮肤。
4.神经根阻滞
神经根阻滞是将局麻药注入特定神经周围以暂时止痛的一种注射治疗，能有效减轻由压迫性病变导致的神经根性疼痛。 由于存在感染风险，因此不宜在无菌技术不当或设备消毒不彻底的情况下进行。
5.颈椎牵引
颈椎牵引是一种常见的康复治疗方法，通过渐进式拉伸脊柱来缓解压力，增加间隙宽度。 该方法可用于长期坐姿导致的颈椎僵硬和部分活动受限。实施前应评估心血管健康状况。
针对颈椎管狭窄的保守治疗，需要定期复查以监测病情进展，避免长时间低头玩手机或看电脑，保持正确的坐姿和睡姿也很重要。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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