脚后跟后面的筋一走路就疼可以考虑足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨骨刺等病因，并且可以采取足底筋膜炎、...、矫形外科手术等治疗措施。
1.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由于长时间站立、行走导致足底筋膜受到牵拉引起的炎症反应。患者可以遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等缓解疼痛。此方法适用于轻至中度足底筋膜炎引起的足跟痛。
2.跟腱炎
跟腱炎是由过度使用引起跟腱组织损伤所致，在炎症刺激下会引起局部疼痛。患者可按医嘱服用非甾体类抗炎镇痛药如塞来昔布胶囊、美洛昔康片等减轻炎症和疼痛。此方法适合因慢性劳损导致的轻微跟腱炎患者。
3.跟骨滑囊炎
跟骨滑囊炎是因为长期摩擦或压迫跟骨周围的滑囊而引起的炎症，炎症会刺激周围神经产生疼痛症状。患者需在医生指导下口服非甾体抗炎药如对乙酰氨基酚片、阿司匹林肠溶片等缓解不适。本品适用于急性期的轻至中度跟骨滑囊炎患者的止痛治疗。
4.跟骨骨刺
跟骨骨刺是跟骨向内侧突出形成的一种退行性病变，当其刺激周围软组织时就会引发疼痛。患者应遵照医生的意见使用糖皮质激素类药物如醋酸龙注射液、曲安奈德注射液等局部封闭注射以达到快速消炎的目的。此方法常用于缓解跟骨骨刺引起的顽固性足跟痛。
5.矫形外科手术
矫形外科手术通过调整骨骼结构来改善步态异常及减轻足部压力分布不均所造成的足跟疼痛。例如距下关节制动术、跖腱膜切断术等。该方法主要针对保守治疗无效且影响生活质量的严重足跟痛患者。
建议患者平时注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。同时还要注意保暖，以免受凉。
1.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由于长时间站立、行走导致足底筋膜受到牵拉引起的炎症反应。患者可以遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等缓解疼痛。此方法适用于轻至中度足底筋膜炎引起的足跟痛。
2.跟腱炎
跟腱炎是由过度使用引起跟腱组织损伤所致，在炎症刺激下会引起局部疼痛。患者可按医嘱服用非甾体类抗炎镇痛药如塞来昔布胶囊、美洛昔康片等减轻炎症和疼痛。此方法适合因慢性劳损导致的轻微跟腱炎患者。
3.跟骨滑囊炎
跟骨滑囊炎是因为长期摩擦或压迫跟骨周围的滑囊而引起的炎症，炎症会刺激周围神经产生疼痛症状。患者需在医生指导下口服非甾体抗炎药如对乙酰氨基酚片、阿司匹林肠溶片等缓解不适。本品适用于急性期的轻至中度跟骨滑囊炎患者的止痛治疗。
4.跟骨骨刺
跟骨骨刺是跟骨向内侧突出形成的一种退行性病变，当其刺激周围软组织时就会引发疼痛。患者应遵照医生的意见使用糖皮质激素类药物如醋酸龙注射液、曲安奈德注射液等局部封闭注射以达到快速消炎的目的。此方法常用于缓解跟骨骨刺引起的顽固性足跟痛。
5.矫形外科手术
矫形外科手术通过调整骨骼结构来改善步态异常及减轻足部压力分布不均所造成的足跟疼痛。例如距下关节制动术、跖腱膜切断术等。该方法主要针对保守治疗无效且影响生活质量的严重足跟痛患者。
建议患者平时注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。同时还要注意保暖，以免受凉。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
双氯芬酸钠缓释胶囊
穿龙骨刺片
甲泼尼龙片
