脚后跟皲裂可以采取足部浸泡、保湿乳液涂抹、定期去角质、抗炎药膏局部应用、硬皮磨削治疗等方法进行治疗。
1.足部浸泡
通过温水加盐浴、泡脚促进血液循环，软化皮肤。适用于缓解因循环不畅引起的足部干燥。
2.保湿乳液涂抹
使用含有甘油、尿素等成分的产品增加皮肤水分含量。适合日常维护足部健康及预防轻度干裂。
3.定期去角质
去除老化的表层细胞以改善足部肌肤质地。对于存在角质层过厚导致吸收困难的情况时效果更佳。
4.抗炎药膏局部应用
外用激素类或非甾体消炎药膏可减轻炎症反应，如氢化可的松乳膏、复方醋酸乳膏等。针对脚后跟皲裂伴随红肿、疼痛等症状时具有一定的止痛、抗炎作用。
5.硬皮磨削治疗
利用机械手段将角质层表面受损或过度增生的部分打磨掉，达到平滑皮肤的目的。对于已经形成较厚硬皮且影响正常生活者有较好的效果。
在治疗脚后跟皲裂的过程中，患者应注意保持足部清洁干燥，避免穿着过紧的鞋子造成摩擦。同时，在医师指导下使用合适的护肤品，并注意补充维生素E和脂肪酸，以促进皮肤修复。
1.足部浸泡
通过温水加盐浴、泡脚促进血液循环，软化皮肤。适用于缓解因循环不畅引起的足部干燥。
2.保湿乳液涂抹
使用含有甘油、尿素等成分的产品增加皮肤水分含量。适合日常维护足部健康及预防轻度干裂。
3.定期去角质
去除老化的表层细胞以改善足部肌肤质地。对于存在角质层过厚导致吸收困难的情况时效果更佳。
4.抗炎药膏局部应用
外用激素类或非甾体消炎药膏可减轻炎症反应，如氢化可的松乳膏、复方醋酸乳膏等。针对脚后跟皲裂伴随红肿、疼痛等症状时具有一定的止痛、抗炎作用。
5.硬皮磨削治疗
利用机械手段将角质层表面受损或过度增生的部分打磨掉，达到平滑皮肤的目的。对于已经形成较厚硬皮且影响正常生活者有较好的效果。
在治疗脚后跟皲裂的过程中，患者应注意保持足部清洁干燥，避免穿着过紧的鞋子造成摩擦。同时，在医师指导下使用合适的护肤品，并注意补充维生素E和脂肪酸，以促进皮肤修复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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