突然胳膊肌肉疼可能是由外伤、肩周炎、颈椎病、肌腱炎、代谢性骨病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.外伤
外伤可能导致软组织损伤、出血和疼痛。当外力作用于胳膊时，会导致局部毛细血管破裂，从而引起血肿形成。对于外伤导致的胳膊肌肉疼痛，首先需要冷敷以减少肿胀，然后进行适当的热敷促进血液循环。
2.肩周炎
肩周炎是由于长期慢性劳损、关节周围韧带粘连等原因引起的炎症反应，炎症因子刺激周围神经，进而出现疼痛的症状。患者可以遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解不适症状。
3.颈椎病
颈椎病是由颈椎退行性变引起的临床综合征，压迫神经根可导致上肢放射痛。此外，还可能伴有肢体无力、行走不稳等症状。针对颈椎病的治疗方法包括物理疗法、牵引疗法以及手术治疗，例如颈椎前路减压融合术。
4.肌腱炎
肌腱炎是指肌腱发生的一种无菌性炎症反应，多由过度运动或长时间重复活动引起，炎症因子刺激周围组织，导致疼痛的发生。患者可在医生指导下通过针灸等方式来改善不适症状。
5.代谢性骨病
代谢性骨病是一组由于骨质代谢异常而引起的疾病，其典型特征为骨量减少、骨微结构破坏，易导致骨折。病变部位靠近关节时，会引起关节僵硬和疼痛。补钙是防治骨质疏松症的基本措施之一，建议增加富含钙的食物摄入，如牛奶、酸奶等乳制品，必要时服用钙剂补充。
日常生活中应关注患处的变化情况，定期复查，监测病情的发展。若疼痛持续不缓解或者加剧，应及时就医以便进行针对性处理。
1.外伤
外伤可能导致软组织损伤、出血和疼痛。当外力作用于胳膊时，会导致局部毛细血管破裂，从而引起血肿形成。对于外伤导致的胳膊肌肉疼痛，首先需要冷敷以减少肿胀，然后进行适当的热敷促进血液循环。
2.肩周炎
肩周炎是由于长期慢性劳损、关节周围韧带粘连等原因引起的炎症反应，炎症因子刺激周围神经，进而出现疼痛的症状。患者可以遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解不适症状。
3.颈椎病
颈椎病是由颈椎退行性变引起的临床综合征，压迫神经根可导致上肢放射痛。此外，还可能伴有肢体无力、行走不稳等症状。针对颈椎病的治疗方法包括物理疗法、牵引疗法以及手术治疗，例如颈椎前路减压融合术。
4.肌腱炎
肌腱炎是指肌腱发生的一种无菌性炎症反应，多由过度运动或长时间重复活动引起，炎症因子刺激周围组织，导致疼痛的发生。患者可在医生指导下通过针灸等方式来改善不适症状。
5.代谢性骨病
代谢性骨病是一组由于骨质代谢异常而引起的疾病，其典型特征为骨量减少、骨微结构破坏，易导致骨折。病变部位靠近关节时，会引起关节僵硬和疼痛。补钙是防治骨质疏松症的基本措施之一，建议增加富含钙的食物摄入，如牛奶、酸奶等乳制品，必要时服用钙剂补充。
日常生活中应关注患处的变化情况，定期复查，监测病情的发展。若疼痛持续不缓解或者加剧，应及时就医以便进行针对性处理。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
吲哚美辛巴布膏
布洛芬混悬液
汉防己甲素片
