内踝与跟腱之间凹陷处疼痛可能是由跟腱炎、跟腱后滑囊炎、跟骨后滑囊炎、足跟脂肪垫炎、距小腿关节紊乱等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.跟腱炎
跟腱炎是由于过度使用、外伤等原因导致跟腱发生炎症反应，引起局部充血水肿，从而出现疼痛的情况。患者可以在医生指导下服用非甾体抗炎药进行止痛和抗感染治疗，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。
2.跟腱后滑囊炎
跟腱后滑囊炎是由慢性摩擦或急性损伤引起的滑囊炎症，炎症刺激周围组织，进而引发疼痛。针对此类病症，通常建议遵医嘱采取保守治疗，包括休息、物理疗法以及穿戴支具。必要时也可考虑封闭注射或者手术切除滑囊。
3.跟骨后滑囊炎
跟骨后滑囊炎是因为长期行走、站立等因素导致跟骨与鞋底之间的摩擦增加，引起滑囊发炎，产生疼痛感。对于此类患者，可适当用温水泡脚缓解不适症状，同时还要注意休息，减少走路时间。
4.足跟脂肪垫炎
足跟脂肪垫炎多由长时间久站、穿着不合适的鞋子等因素诱发，使足部受到压迫而形成无菌性炎症，炎症因子刺激足跟部位，从而引起疼痛的症状。患者可以尝试使用足弓支撑垫来减轻足跟的压力，改善血液循环，也可以遵照医生的意见通过针灸等方式来进行处理。
5.距小腿关节紊乱
距小腿关节紊乱是指距小腿关节对位关系异常，当关节错位时会引起局部软组织紧张、痉挛，从而引发疼痛。针对这种情况，可以通过手法复位的方式将关节恢复至正常解剖位置，但需要由专业医师操作。
日常生活中应关注患处的变化情况，定期复查以监测病情发展。建议进行MRI成像以评估跟腱和距小腿关节的状况。
1.跟腱炎
跟腱炎是由于过度使用、外伤等原因导致跟腱发生炎症反应，引起局部充血水肿，从而出现疼痛的情况。患者可以在医生指导下服用非甾体抗炎药进行止痛和抗感染治疗，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。
2.跟腱后滑囊炎
跟腱后滑囊炎是由慢性摩擦或急性损伤引起的滑囊炎症，炎症刺激周围组织，进而引发疼痛。针对此类病症，通常建议遵医嘱采取保守治疗，包括休息、物理疗法以及穿戴支具。必要时也可考虑封闭注射或者手术切除滑囊。
3.跟骨后滑囊炎
跟骨后滑囊炎是因为长期行走、站立等因素导致跟骨与鞋底之间的摩擦增加，引起滑囊发炎，产生疼痛感。对于此类患者，可适当用温水泡脚缓解不适症状，同时还要注意休息，减少走路时间。
4.足跟脂肪垫炎
足跟脂肪垫炎多由长时间久站、穿着不合适的鞋子等因素诱发，使足部受到压迫而形成无菌性炎症，炎症因子刺激足跟部位，从而引起疼痛的症状。患者可以尝试使用足弓支撑垫来减轻足跟的压力，改善血液循环，也可以遵照医生的意见通过针灸等方式来进行处理。
5.距小腿关节紊乱
距小腿关节紊乱是指距小腿关节对位关系异常，当关节错位时会引起局部软组织紧张、痉挛，从而引发疼痛。针对这种情况，可以通过手法复位的方式将关节恢复至正常解剖位置，但需要由专业医师操作。
日常生活中应关注患处的变化情况，定期复查以监测病情发展。建议进行MRI成像以评估跟腱和距小腿关节的状况。
北京大学第三医院
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