腰扭伤了可以按摩治疗。
腰扭伤后可能会出现局部软组织肿胀、疼痛等症状，此时适当按摩有助于促进血液循环，从而减轻肿胀和疼痛的症状。但是要注意控制好力度，不要过于用力，以免加重损伤。此外，在按摩过程中还要注意保暖，以免受凉影响恢复。
在急性期不建议进行按摩治疗，因为可能加剧肌肉损伤或导致血肿扩散，引起更严重的症状。
对于腰扭伤患者，应避免剧烈运动，减少腰部负担，并采取适当的物理疗法，如热敷等以促进康复。
腰扭伤后可能会出现局部软组织肿胀、疼痛等症状，此时适当按摩有助于促进血液循环，从而减轻肿胀和疼痛的症状。但是要注意控制好力度，不要过于用力，以免加重损伤。此外，在按摩过程中还要注意保暖，以免受凉影响恢复。
在急性期不建议进行按摩治疗，因为可能加剧肌肉损伤或导致血肿扩散，引起更严重的症状。
对于腰扭伤患者，应避免剧烈运动，减少腰部负担，并采取适当的物理疗法，如热敷等以促进康复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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