39问医生

【怎样就不打呼噜的小妙招？】

赵丽吉全科主治医师

【怎样就不打呼噜的小妙招？】要加强锻炼。有打呼噜习惯的人要平时加强体育锻炼，要控制饮食。常打呼噜者，每天的进食应要做到定时定量，切不可暴饮暴食。要尽量少吃高脂肪、高蛋白的食物，是要禁烟忌酒。

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2022-03-21 浏览100次

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消化性溃疡属中医“胃腹痛”之范畴，多因饮食不节、饥饱无度，暴饮暴食所致，脾胃受损，日久致虚，因虚生寒，使运化腐熟功能失常，气机不畅而发疼痛。中阳不振，客邪乘虚而入，寒热互结，气机升降失调，气血壅滞不行，伤及胃络，形成疮疡。本病为本虚标实之证，治宜健脾益气、和胃止痛。