焦虑导致假性血压高一般会好，通常是一过性的，并且患者不伴有其他不适症状。
焦虑可能是由于工作压力过大、生活不规律等原因导致，患者会出现心率增快、头晕、头痛等症状，还会出现血压升高的现象，但并不是真正的高血压。当患者焦虑缓解后，血压就会恢复到正常的状态，通常不需要特殊治疗，可以通过改善生活方式来调理，比如平时要注意放松心情，避免精神过度紧张，保证充足的睡眠，避免熬夜，可以多到户外呼吸新鲜空气和晒太阳，还可以适当进行运动，能够增强体质，对于改善焦虑有一定的帮助。
如果患者焦虑症状比较严重，通过改善生活方式没有得到缓解，可以在医生的指导下服用苯二氮类药物进行治疗，比如劳拉西泮片、阿普唑仑片等，可以起到镇静的作用，从而缓解血压高的情况。
建议患者平时要保持良好的心理状态，避免精神过度紧张，还要注意合理饮食，以清淡的食物为主，避免吃高盐、高脂、高糖的食物，以免导致血压持续升高。
贵州省第二人民医院
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