导致膝盖上楼疼痛，但走平路不怎么疼痛的主要原因，考虑还是存在有膝关节骨性关节炎而引起的。
膝关节骨性关节炎，又叫退行性关节炎，老年性关节炎。是一种常见的多发于五十岁以上中老年的一种膝关节退行性疾病，女性多于男性。以关节软骨的剥脱、退变、继发骨质增生为特征，且常常累及软骨下的骨质以及关节周围的滑膜、关节周围组织的产生一系列症状的慢性的关节疾病。主要症状是膝关节的疼痛、肿胀。
主要还是由于随着年龄的增长，长时间慢性的劳损，引起局部骨质增生退行性变，引起关节存在有无菌性炎症，就会导致膝盖上楼出现疼痛症状。缓解的方法，最好带个护膝保护一下局部，避免过度的使用关节，减少对局部的刺激。平时可以进行股四头肌的收缩功能训练，来加强病人局部肌肉力量，从而更好的保护关节，局部外用一些活血化瘀的膏药，需要口服非甾体类消炎镇痛药物和营养软骨的药物进行治疗，也可以关节腔内注射玻璃酸钠，来缓解病人膝盖疼痛症状。
预防、治疗骨质疏松，延缓膝关节骨性关节炎的发生。避免剧烈运动，尤其爬山、上下坡、下蹲运动，以免造成膝关节磨损。改变生活方式，大便时坐马桶能够保护膝关节功能，适当锻炼有助于关节功能恢复，锻炼活动以平地行走为主，避免上下坡运动。使用活血、通经活络的药物，有助于减轻局部关节退变，早期预防、早期治疗，延缓膝关节骨性关节的发生。
膝关节骨性关节炎，又叫退行性关节炎，老年性关节炎。是一种常见的多发于五十岁以上中老年的一种膝关节退行性疾病，女性多于男性。以关节软骨的剥脱、退变、继发骨质增生为特征，且常常累及软骨下的骨质以及关节周围的滑膜、关节周围组织的产生一系列症状的慢性的关节疾病。主要症状是膝关节的疼痛、肿胀。
主要还是由于随着年龄的增长，长时间慢性的劳损，引起局部骨质增生退行性变，引起关节存在有无菌性炎症，就会导致膝盖上楼出现疼痛症状。缓解的方法，最好带个护膝保护一下局部，避免过度的使用关节，减少对局部的刺激。平时可以进行股四头肌的收缩功能训练，来加强病人局部肌肉力量，从而更好的保护关节，局部外用一些活血化瘀的膏药，需要口服非甾体类消炎镇痛药物和营养软骨的药物进行治疗，也可以关节腔内注射玻璃酸钠，来缓解病人膝盖疼痛症状。
预防、治疗骨质疏松，延缓膝关节骨性关节炎的发生。避免剧烈运动，尤其爬山、上下坡、下蹲运动，以免造成膝关节磨损。改变生活方式，大便时坐马桶能够保护膝关节功能，适当锻炼有助于关节功能恢复，锻炼活动以平地行走为主，避免上下坡运动。使用活血、通经活络的药物，有助于减轻局部关节退变，早期预防、早期治疗，延缓膝关节骨性关节的发生。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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