28周胎宝宝横位可以通过孕妇体位矫正、胸膝卧位操、外倒转术、针灸疗法等方法来纠正。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.孕妇体位矫正
孕妇应采取左侧卧位，也可适当走动，利用胎儿重心偏移的力量将胎头送入骨盆。通过改变孕妇的身体姿势，使子宫倾斜度增加，有利于胎位恢复正常。
2.胸膝卧位操
胸膝卧位操通常每天早、晚各一次，每次10-15分钟，直至胎位正常为止。此方法能够增强子宫收缩力，促进胎儿下降，从而纠正胎位不正。
3.外倒转术
外倒转术由医生在超声波监测下，在特定时间点尝试用手旋转胎儿使其头部朝向骨盆入口。此技术旨在改善胎位以便顺利分娩；施行时需考虑母体及胎儿健康风险。
4.针灸疗法
针灸疗法需要专业医师操作，在腹部及相关穴位进行针刺，每次治疗时间约30分钟。中医认为胎位不正可能与气血运行不畅有关，针灸可调节经络、缓解不适症状。
在整个孕期，建议定期进行产前检查，特别是对于存在胎位异常或其他妊娠并发症高危因素的孕妇，以便及时发现并处理相关问题。此外，保持良好的营养均衡，适量运动也有助于改善胎位不正的情况。
1.孕妇体位矫正
孕妇应采取左侧卧位，也可适当走动，利用胎儿重心偏移的力量将胎头送入骨盆。通过改变孕妇的身体姿势，使子宫倾斜度增加，有利于胎位恢复正常。
2.胸膝卧位操
胸膝卧位操通常每天早、晚各一次，每次10-15分钟，直至胎位正常为止。此方法能够增强子宫收缩力，促进胎儿下降，从而纠正胎位不正。
3.外倒转术
外倒转术由医生在超声波监测下，在特定时间点尝试用手旋转胎儿使其头部朝向骨盆入口。此技术旨在改善胎位以便顺利分娩；施行时需考虑母体及胎儿健康风险。
4.针灸疗法
针灸疗法需要专业医师操作，在腹部及相关穴位进行针刺，每次治疗时间约30分钟。中医认为胎位不正可能与气血运行不畅有关，针灸可调节经络、缓解不适症状。
在整个孕期，建议定期进行产前检查，特别是对于存在胎位异常或其他妊娠并发症高危因素的孕妇，以便及时发现并处理相关问题。此外，保持良好的营养均衡，适量运动也有助于改善胎位不正的情况。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
乌苯美司胶囊
水飞蓟宾胶囊
琥珀酸美托洛尔缓释片
