鲜枸杞原浆具有明目、滋补肝肾、益精血、润肺止咳、增强免疫力等功效和作用，适合需要改善视力、调节内分泌、提高免疫力的人群食用。
1.明目
明目是利用鲜枸杞原浆中所含有的β-胡萝卜素等营养成分来达到目的。
2.滋补肝肾
滋补肝肾是指通过鲜枸杞原浆中的多种活性物质如多糖、黄酮类化合物等，调节机体功能，缓解疲劳。
3.益精血
益精血主要是由于鲜枸杞原浆具有促进细胞分裂和生长的作用，从而改善血液质量。
4.润肺止咳
润肺止咳是因为鲜枸杞原浆含有丰富的维生素C和生物碱，这些成分能够起到一定的抗氧化作用，进而减轻呼吸道炎症反应，缓解咳嗽症状。
5.增强免疫力
增强免疫力得益于鲜枸杞原浆中富含的天门冬氨酸、脯氨酸等氨基酸，它们在体内参与合成蛋白质，提高机体抗病能力。
使用鲜枸杞原浆时需注意适量摄入，避免过量导致上火。同时，对鲜枸杞过敏者应谨慎食用，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
1.明目
明目是利用鲜枸杞原浆中所含有的β-胡萝卜素等营养成分来达到目的。
2.滋补肝肾
滋补肝肾是指通过鲜枸杞原浆中的多种活性物质如多糖、黄酮类化合物等，调节机体功能，缓解疲劳。
3.益精血
益精血主要是由于鲜枸杞原浆具有促进细胞分裂和生长的作用，从而改善血液质量。
4.润肺止咳
润肺止咳是因为鲜枸杞原浆含有丰富的维生素C和生物碱，这些成分能够起到一定的抗氧化作用，进而减轻呼吸道炎症反应，缓解咳嗽症状。
5.增强免疫力
增强免疫力得益于鲜枸杞原浆中富含的天门冬氨酸、脯氨酸等氨基酸，它们在体内参与合成蛋白质，提高机体抗病能力。
使用鲜枸杞原浆时需注意适量摄入，避免过量导致上火。同时，对鲜枸杞过敏者应谨慎食用，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
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