39问医生

机器按摩减肥对身体有伤害吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
咨询
机器按摩减肥对身体是否有伤害因人而异。
由于个体差异的存在,对于部分体质较为敏感的人群而言,如果在不规范的操作下进行机器按摩,可能会导致皮肤受损、肌肉拉伤等情况发生,进而加重体重负担。因此,建议在专业人士指导下进行按摩,以降低不良反应的发生率。
此外,肥胖患者还应注意饮食控制和适当的运动锻炼,如跑步或游泳等,以减少脂肪堆积。
需要注意的是,在接受机器按摩时,应确保选择正规机构,并告知医生任何潜在的健康问题或药物使用情况,以避免风险。同时还要注意保持良好的睡眠习惯,有助于促进新陈代谢和身体健康。
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2024-04-17 浏览100
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