39问医生

羊角蜜瓜的功效与作用减肥吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
咨询
适量食用羊角蜜瓜具有一定的辅助减肥功效。
羊角蜜瓜含水量较高,且其能量较低,适当食用不会导致过多的能量积聚,有利于维持机体的新陈代谢水平,进而有助于消耗体内的脂肪,达到辅助减肥的目的。
需要注意的是,虽然羊角蜜瓜本身有一定的减肥效果,但若过量食用可能会导致热量摄入过多而影响减肥效果。
在选择食用羊角蜜瓜以助于减肥时,应确保饮食均衡,并结合适当的运动锻炼,才能更好地实现健康减重的目标。
66
2024-04-11 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品