吃烧烤大蒜的好处主要包括补充营养、促进消化、提高食欲、辅助增强免疫力、杀菌消炎等，平时可以适量吃大蒜，但是不建议过量食用。
1、补充营养
大蒜中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为身体补充所需要的营养，对身体有一定的好处。
2、促进消化
大蒜中含有丰富的大蒜素，具有一定的刺激性，食用后可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以改善消化不良的情况。如果患者存在食欲不振的情况，可以适量吃大蒜进行改善。
3、提高食欲
烧烤中含有丰富的辣椒、花椒等辛辣刺激性的调料，在一定程度上可以增强食欲，改善食欲不振的情况。如果患者存在食欲不振的情况，可以适量吃大蒜进行改善。
4、辅助增强免疫力
大蒜中含有丰富的大蒜素，具有辅助增强免疫力的功效，在一定程度上可以提高身体的抗病能力。如果患者存在免疫力低下的情况，可以适当吃大蒜进行改善。
5、杀菌消炎
大蒜中含有丰富的大蒜素，具有杀菌消炎的功效，在一定程度上可以辅助改善牙龈炎、急性扁桃体炎等疾病引起的不适症状。
如果吃烧烤后出现不适症状，建议患者及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时注意保持情绪的稳定。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
乳结泰胶囊
参芪颗粒
西地碘含片
