天麻人参炖乌鸡具有补气益肾、滋阴润燥、平肝熄风、祛风除湿、强筋健骨等功效。由于该食谱涉及中药材，建议在使用前咨询医生或专业人士以确保安全和正确性。
1.补气益肾
天麻具有一定的镇静催眠作用，能缓解紧张和压力；人参则有增强体力、改善记忆力的功效。两者合用可起到补气益肾的作用。适用于治疗因气血两虚所致头晕、乏力等症状。
2.滋阴润燥
天麻具有一定的镇静催眠作用，能够降低中枢神经系统的兴奋性；人参则有一定的抗疲劳作用。二者合用可以达到滋阴润燥的效果。对于阴虚火旺引起的失眠多梦、心烦不宁等病症有一定的调理效果。
3.平肝熄风
天麻具有一定的镇静催眠作用，能够降低中枢神经系统的兴奋性；人参则有一定的抗焦虑作用。两者合用可起到平肝熄风的作用。可用于缓解由肝阳上亢导致的头痛、眩晕等症状。
4.祛风除湿
天麻具有一定的镇痛作用，能够减轻肌肉酸痛的症状；人参则有一定的抗炎作用。两者合用可发挥祛风除湿的功效。适用于风湿痹痛、肢体麻木等症。
5.强筋健骨
天麻具有一定的促进神经生长因子合成的作用，而人参则具有提高机体免疫力的功效。因此，两者共同作用于神经系统和免疫系统，从而实现强筋健骨的目的。此功效有助于改善肌肉萎缩、关节僵硬等问题。
需要注意的是，由于天麻属于中药材，因此不宜长期大量食用，以免引起不良反应。另外，对天麻或其中任何一种食材过敏者禁用。
1.补气益肾
天麻具有一定的镇静催眠作用，能缓解紧张和压力；人参则有增强体力、改善记忆力的功效。两者合用可起到补气益肾的作用。适用于治疗因气血两虚所致头晕、乏力等症状。
2.滋阴润燥
天麻具有一定的镇静催眠作用，能够降低中枢神经系统的兴奋性；人参则有一定的抗疲劳作用。二者合用可以达到滋阴润燥的效果。对于阴虚火旺引起的失眠多梦、心烦不宁等病症有一定的调理效果。
3.平肝熄风
天麻具有一定的镇静催眠作用，能够降低中枢神经系统的兴奋性；人参则有一定的抗焦虑作用。两者合用可起到平肝熄风的作用。可用于缓解由肝阳上亢导致的头痛、眩晕等症状。
4.祛风除湿
天麻具有一定的镇痛作用，能够减轻肌肉酸痛的症状；人参则有一定的抗炎作用。两者合用可发挥祛风除湿的功效。适用于风湿痹痛、肢体麻木等症。
5.强筋健骨
天麻具有一定的促进神经生长因子合成的作用，而人参则具有提高机体免疫力的功效。因此，两者共同作用于神经系统和免疫系统，从而实现强筋健骨的目的。此功效有助于改善肌肉萎缩、关节僵硬等问题。
需要注意的是，由于天麻属于中药材，因此不宜长期大量食用，以免引起不良反应。另外，对天麻或其中任何一种食材过敏者禁用。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
百乐眠胶囊
乌灵胶囊
松龄血脉康胶囊
