土茯苓芡实薏米赤小豆汤有利水消肿、健脾祛湿、益肾固精、养颜美容、提高免疫力等功效作用。如果要长期食用此汤，建议咨询医生以确保安全和适宜。
1.利水消肿
土茯苓、芡实、薏米和赤小豆都具有一定的利尿作用，能够促进体内水分代谢，从而达到消肿的效果。对于因肝硬化腹水、心力衰竭等疾病引起的水肿症状有一定的缓解作用。可适当增加饮水量以促进效果发挥。
2.健脾祛湿
因为土茯苓、芡实、薏米和赤小豆均入药后归于脾胃经，能起到健脾的作用，进而达到祛除湿气的目的。适用于治疗脾胃虚弱所致的食欲不振、消化不良等症状。可通过调整饮食结构来增强效果。
3.益肾固精
上述提及的四种中药材合用时，可以补肾阴虚，改善腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、遗精滑精、盗汗、咽干舌燥等症状。对肾阴不足引起的男性阳强易举、早泄、女性阴道干涩、性欲下降等病症也有一定调理作用。平时要注意规律作息，避免过度劳累。
4.养颜美容
此方中的赤小豆有利尿排毒的功效，而薏苡仁则有美白肌肤的作用，两者相结合有助于促进皮肤的新陈代谢。长期服用有利于去除面部色素沉着，使肤色更加均匀亮白。在日常生活中要做好防晒措施。
5.提高免疫力
由于芡实和赤小豆含有丰富的蛋白质以及多种微量元素，这些营养物质是免疫细胞的重要组成成分，因此食用后可以提高机体的抗病能力。适量食用可辅助预防或减轻感冒、感染性疾病的发生。需注意的是，若存在过敏反应，则应避免食用。
建议患者在医生指导下进行用药，以免出现不良后果。在服用上述药物期间，应注意保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食等，以利于身体恢复。
1.利水消肿
土茯苓、芡实、薏米和赤小豆都具有一定的利尿作用，能够促进体内水分代谢，从而达到消肿的效果。对于因肝硬化腹水、心力衰竭等疾病引起的水肿症状有一定的缓解作用。可适当增加饮水量以促进效果发挥。
2.健脾祛湿
因为土茯苓、芡实、薏米和赤小豆均入药后归于脾胃经，能起到健脾的作用，进而达到祛除湿气的目的。适用于治疗脾胃虚弱所致的食欲不振、消化不良等症状。可通过调整饮食结构来增强效果。
3.益肾固精
上述提及的四种中药材合用时，可以补肾阴虚，改善腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、遗精滑精、盗汗、咽干舌燥等症状。对肾阴不足引起的男性阳强易举、早泄、女性阴道干涩、性欲下降等病症也有一定调理作用。平时要注意规律作息，避免过度劳累。
4.养颜美容
此方中的赤小豆有利尿排毒的功效，而薏苡仁则有美白肌肤的作用，两者相结合有助于促进皮肤的新陈代谢。长期服用有利于去除面部色素沉着，使肤色更加均匀亮白。在日常生活中要做好防晒措施。
5.提高免疫力
由于芡实和赤小豆含有丰富的蛋白质以及多种微量元素，这些营养物质是免疫细胞的重要组成成分，因此食用后可以提高机体的抗病能力。适量食用可辅助预防或减轻感冒、感染性疾病的发生。需注意的是，若存在过敏反应，则应避免食用。
建议患者在医生指导下进行用药，以免出现不良后果。在服用上述药物期间，应注意保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食等，以利于身体恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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