广东凉茶不能天天喝。
广东凉茶中的某些成分如黄连、黄芩等具有清热解毒的作用,而长期或频繁摄入可能导致药物毒性积累,从而引起不适症状。
如果存在脾胃虚寒的情况,则不建议长期大量饮用,以免加重病情。
日常生活中,对于身体健康的人群而言,适量地喝一些凉茶可以起到一定的保健作用,但不宜过量。
广东凉茶中的某些成分如黄连、黄芩等具有清热解毒的作用,而长期或频繁摄入可能导致药物毒性积累,从而引起不适症状。
如果存在脾胃虚寒的情况,则不建议长期大量饮用,以免加重病情。
日常生活中,对于身体健康的人群而言,适量地喝一些凉茶可以起到一定的保健作用,但不宜过量。