39问医生

广东凉茶的危害

茅梁延全科主治医师

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广东凉茶并非人人适宜，部分人群饮用后可能出现胃肠不适或过敏反应。凉茶多含寒凉草药，体质偏虚寒者长期饮用易加重畏寒、腹泻等症状；部分配方含甘草等成分，过量摄入可能影响血压和电解质平衡。此外，市售凉茶糖分较高，过量饮用不利于血糖控制。饮用前应了解自身体质，适量为宜，出现不适及时停用并咨询专业人员。

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2026-06-23 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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