肉桂黑咖啡一般具有辅助促进消化、缓解痛经、改善心神不宁等功效与作用，但需注意在饮用时不可过量，以免对机体造成不良的影响。
1、辅助促进消化
肉桂黑咖啡中含有大量的果酸，可以促进胃酸分泌，适量饮用可以促进胃肠道蠕动，有助于促进消化。此外，还可以补充机体所需要的营养物质，对于增强体质有一定的帮助作用。
2、缓解痛经
肉桂黑咖啡中含有大量的咖啡因，可以起到促进血液循环的作用，同时还可以达到缓解痛经的效果。如果女性存在痛经的情况，可以适当饮用肉桂黑咖啡，有助于缓解痛经的症状。
3、改善心神不宁
肉桂黑咖啡中含有大量的茶碱，可以刺激中枢神经系统，具有一定的镇静作用，适量饮用可以改善心神不宁的情况，还可以缓解紧张、焦虑等情绪。
除此之外，还具有辅助促进新陈代谢的功效与作用。但需要注意的是，在饮用时不可过量，以免对机体造成不良的影响，比如失眠、心悸等，不利于身体健康。若存在不适，建议及时就医，查明病因，在医生的指导下进行针对性治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
妇科千金片
艾附暖宫丸
麒麟丸
