芡实茯苓山药薏米熬水具有补肾固精、利水渗湿、健脾止泻、祛湿消肿等功效和作用。
1.补肾固精
芡实茯苓山药薏米熬水中的芡实具有补肾益精的功效，能够增强肾脏功能，提高生殖系统的健康水平。
2.利水渗湿
芡实茯苓山药薏米熬水中的茯苓具有利水渗湿的功效，可以促进体内水分代谢，缓解水肿症状。
3.健脾止泻
芡实茯苓山药薏米熬水中的山药具有健脾止泻的功效，有助于改善消化系统功能，减轻腹泻等不适症状。
4.祛湿消肿
芡实茯苓山药薏米熬水中的薏米具有祛湿消肿的功效，能有效降低体内的湿气积聚，缓解因湿邪所致的浮肿。
在食用芡实茯苓山药薏米熬水时需注意适量原则，避免过量摄入导致不良反应发生。此外，对于存在相关疾病或身体状况不佳者，建议咨询医师后再行使用。
1.补肾固精
芡实茯苓山药薏米熬水中的芡实具有补肾益精的功效，能够增强肾脏功能，提高生殖系统的健康水平。
2.利水渗湿
芡实茯苓山药薏米熬水中的茯苓具有利水渗湿的功效，可以促进体内水分代谢，缓解水肿症状。
3.健脾止泻
芡实茯苓山药薏米熬水中的山药具有健脾止泻的功效，有助于改善消化系统功能，减轻腹泻等不适症状。
4.祛湿消肿
芡实茯苓山药薏米熬水中的薏米具有祛湿消肿的功效，能有效降低体内的湿气积聚，缓解因湿邪所致的浮肿。
在食用芡实茯苓山药薏米熬水时需注意适量原则，避免过量摄入导致不良反应发生。此外，对于存在相关疾病或身体状况不佳者，建议咨询医师后再行使用。
北京大学第三医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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