芦根水煮制简单:取干芦根十五至三十克,或鲜品加倍,洗净后加水煮沸,转小火煮十至十五分钟即可,滤渣代茶饮。芦根水有助清热生津、除烦止渴,对干燥引起的口干、咽部不适有一定缓解作用,也常辅助缓解小便短赤。体质偏寒或易腹泻者不宜多饮,饮用后若感不适需停用。日常代茶饮需适量,症状持续或加重应及时就医,不可替代正规治疗。

芦根水煮制简单:取干芦根十五至三十克,或鲜品加倍,洗净后加水煮沸,转小火煮十至十五分钟即可,滤渣代茶饮。芦根水有助清热生津、除烦止渴,对干燥引起的口干、咽部不适有一定缓解作用,也常辅助缓解小便短赤。体质偏寒或易腹泻者不宜多饮,饮用后若感不适需停用。日常代茶饮需适量,症状持续或加重应及时就医,不可替代正规治疗。