芦根水怎么煮芦根水的功效与作用

煮芦根水可以用于清热生津、止呕、润肺止咳、消烦除渴、利尿等功效与作用。由于芦根性寒，对于脾胃虚寒者，不宜过量饮用。
1.清热生津
芦根性寒凉，具有一定的清热效果，能缓解体内火热之邪引起的不适症状。可用于治疗热病烦渴、舌红苔黄等症。可将芦根与其他清热药物配伍使用以增强疗效。
2.止呕
由于芦根入肺经和胃经，因此对于外感风寒所导致的咳嗽、痰多等症状有一定的缓解作用。本品既能够祛除体内的寒湿邪气，又不会耗伤人体正气，比较适合体质虚弱者服用。但需注意不宜久服。
3.润肺止咳
因为芦根本身具有一定的镇静作用，可以起到平喘的效果。对于支气管哮喘、慢性支气管炎等疾病所致的咳嗽、喘息等症状有一定的缓解作用。可用作辅助治疗手段之一。
4.消烦除渴
芦根有利咽的作用，咽喉部黏膜受到刺激后会引发反射性的吞咽动作，从而产生清凉感，达到止渴的目的。本品适用于缓解暑热口干、心烦不宁等情况。可根据需要调整每日饮水量。
5.利尿
芦根中的某些成分具有轻微的利尿作用，可以帮助排除体内多余的水分，减轻水肿。可辅助治疗因肝肾功能不全引起的小便不利。应避免长时间大量饮用以防脱水。
需要注意的是，在服用芦根水时不宜同时进食过于油腻的食物，以免影响其药效发挥。此外，对芦根过敏者禁用，过敏体质者慎用。