39问医生

女生身高175标准体重是多少

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
咨询
女生身高175cm标准体重一般在56.7~69.3kg内,标准体重正负10%都是正常的,具体因人而异。
女生标准体重的计算公式一般是(身高-70)×60%,因此女生身高175cm标准体重应该是(175-70)×60%=63kg,在63kg上下波动10%都是正常的,也就是56.7~69.3kg内都是正常的。体重过轻通常提示营养不良,可能会导致女生出现月经不调、抵抗力下降、贫血等症状,体重过重可能提示营养过剩,可能会导致女生出现肥胖、高血压、高血糖等疾病。
如果女生体重出现异常,建议及时去医院营养科就医,由医生进行体格检查,还可进行营养风险筛查,明确体重异常的原因。在日常生活中,建议女生规律作息,保证充足的睡眠时间,同时保持营养均衡摄入,适当进行体育锻炼,有助于保持正常的体重。
66
2022-03-26 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品