赤芝具有清热解毒、活血化瘀、补气安神、止咳平喘等功效，可以煎水、磨汁、泡酒、做药膳食用。
1、功效与作用
赤芝是一种中药材，为多孔菌科多孔属真菌赤芝或紫芝的干燥实体，味苦，性平，归心、肝、肾经。具有清热解毒、活血化瘀、补气安神、止咳平喘等功效，可用于治疗赤芝所致的热病烦渴、肺热咳嗽、吐血、尿血、崩漏、跌打损伤、肝炎、肝硬化、肺结核、百日咳等病症。
2、食用方法
赤芝可以煎水、磨汁、泡酒、做药膳食用。
3、副作用
部分患者食用赤芝后可能会出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等不良反应，如果患者症状较轻，一般停药后可自行缓解，如果患者症状较重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
需要注意的是，赤芝是一种中药材，建议在医生的指导下使用，切勿自行盲目用药，以免出现不良反应，对身体造成影响。日常生活中，建议患者注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。同时，患者还可以根据自身的身体状况进行适当的运动，如骑车、打球、游泳等，有助于增强机体的抵抗力。
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