39问医生

基围虾怎么做给宝宝吃有营养

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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基围虾做成虾泥给宝宝吃有营养,但是要注意适量食用。

基围虾含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,将虾泥添加到辅食里面,可以补充宝宝身体所需要的营养,促进宝宝的生长发育,对宝宝的身体有一定的好处。但是在食用时,需要注意适量食用,由于基围虾含有丰富的蛋白质,如果过量食用,可能会加重胃肠道的负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等症状。

在日常生活中,家长还要注意宝宝的饮食健康,尽量多吃营养物质比较全面的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,从而为身体补充所需要的营养,也可以促进骨骼的发育,对身体有一定的好处。另外,家长还要注意宝宝的作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免长时间熬夜,也要避免做重体力劳动。如果宝宝吃了基围虾后出现不适症状,建议及时到正规医院进行检查,并积极配合医生治疗,以免延误病情。

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2022-03-26 浏览100
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