基围虾一般清蒸给宝宝吃才有可能变得嫩，但是在做的时候一定要清洗干净，以免有寄生虫。
基围虾是一种营养价值比较高的食物，里面含有大量的蛋白质、维生素、矿物质、氨基酸、不饱和脂肪酸等营养成分，宝宝适当的吃一些基围虾，能够补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。在制作的时候，建议选择清蒸的方式，这样能够使基围虾的营养成分最大程度保留，而且也能够减少在制作过程当中可能会产生的寄生虫。在吃的时候一定要将虾清洗干净，以免有寄生虫进入宝宝体内，导致宝宝出现腹痛、腹泻等症状。
日常生活中要注意宝宝饮食多样化，避免长期单一饮食，以免导致宝宝出现营养不良的情况。平时也要注意宝宝的护理，根据天气变化及时增减衣物，避免受凉。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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