九个月宝宝脾胃不好怎么做辅食

九个月宝宝脾胃不好，可以通过吃小米粥、南瓜粥、山药粥、蔬菜泥、水果泥等辅食进行改善，有助于缓解不适症状。

1、小米粥

小米粥的营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、膳食纤维等营养成分，而且比较容易消化，食用以后可以促进胃肠的蠕动，也可以达到养胃的目的。

2、南瓜粥

南瓜粥属于一种比较常见的食物，而且比较清淡，也比较容易消化，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到养胃的目的。

3、山药粥

山药粥中含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素等营养物质，而且比较容易消化，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到养胃的目的。

4、蔬菜泥

蔬菜泥是由新鲜的蔬菜制作而成的，比较容易消化，而且营养价值比较高，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到养胃的目的。

5、水果泥

水果泥是由新鲜的水果制作而成的，比较容易消化，而且营养价值比较高，食用以后可以为身体补充所需要的维生素，也可以达到养胃的目的。

在日常生活中，家长要注意宝宝的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。