11个月的宝宝脾胃不好可以通过饮食调整、小儿推拿、中药调理等方法进行调理。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食调整
通过减少摄入油腻、辛辣及难以消化的食物来减轻胃肠负担。此举有助于改善消化吸收功能，进而缓解因脾胃虚弱引起的食欲不振、腹泻等症状。
2.小儿推拿
选择特定穴位如脾经、胃经等进行按摩，每日1-2次。推拿可促进气血运化，增强脾胃功能，对调节儿童体质有益。
3.中药调理
根据患儿具体症状配制汤剂或颗粒剂，通常服用时间依医嘱而定。中药可通过整体调养脏腑平衡，辅助治疗小儿脾胃虚弱所致生长发育迟缓等问题。
在中医师指导下使用药物进行治疗是必要的，同时应避免过度依赖单一疗法。若发现孩子体重增长停滞或其他健康问题，请及时就医咨询专业医生的意见。
1.饮食调整
通过减少摄入油腻、辛辣及难以消化的食物来减轻胃肠负担。此举有助于改善消化吸收功能，进而缓解因脾胃虚弱引起的食欲不振、腹泻等症状。
2.小儿推拿
选择特定穴位如脾经、胃经等进行按摩，每日1-2次。推拿可促进气血运化，增强脾胃功能，对调节儿童体质有益。
3.中药调理
根据患儿具体症状配制汤剂或颗粒剂，通常服用时间依医嘱而定。中药可通过整体调养脏腑平衡，辅助治疗小儿脾胃虚弱所致生长发育迟缓等问题。
在中医师指导下使用药物进行治疗是必要的，同时应避免过度依赖单一疗法。若发现孩子体重增长停滞或其他健康问题，请及时就医咨询专业医生的意见。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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