39问医生

虾皮粉宝宝吃的好处

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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虾皮粉通常是由虾皮加工制作而成,宝宝吃的好处主要包括补充营养、促进骨骼发育、辅助预防缺钙、增强体质、辅助改善睡眠质量等。

1、补充营养

虾皮中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、钙元素、铁元素等营养成分,宝宝适当食用可以补充机体所需要的营养,有助于促进生长发育。

2、促进骨骼发育

虾皮中还含有丰富的钙元素,宝宝适当食用可以促进骨骼的发育,在一定程度上还可以预防骨质疏松。

3、辅助预防缺钙

虾皮中还含有丰富的维生素D,宝宝适当食用可以促进机体对钙元素的吸收,有助于辅助预防缺钙。

4、增强体质

虾皮中还含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分,宝宝适当食用可以增强机体免疫力,有助于增强体质。

5、辅助改善睡眠质量

虾皮中含有丰富的氨基酸,可以促进大脑神经的发育,在一定程度上还可以改善睡眠质量。

需要注意的是,宝宝的胃肠功能尚未发育完善,不宜过量食用虾皮粉,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果宝宝食用虾皮粉后出现不适症状,建议家长及时带宝宝就医治疗,以免延误病情。

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2022-03-26 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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