宝宝缺钙缺锌可能表现为夜间盗汗、食欲减退、生长迟缓、免疫力低下、智力发育迟缓等症状，建议及时就医进行相关检查和治疗。
1.夜间盗汗
由于体内缺乏钙和锌元素导致神经兴奋性增高，从而影响自主神经系统功能，出现夜间盗汗的现象。主要表现为睡眠时无明显原因地出汗，可能伴有枕头潮湿。
2.食欲减退
当机体存在缺钙缺锌的情况时，会影响味觉敏感度以及唾液淀粉酶的分泌量，进而降低食欲。通常会感到饱腹感提前到来，持续时间缩短，伴随消化不良等问题。
3.生长迟缓
如果儿童缺钙缺锌，会导致骨骼生长受到限制，从而引起生长迟缓。身高测量是评估生长情况的主要手段，在定期监测下可发现身高增长缓慢。
4.免疫力低下
缺锌可能导致T细胞数量减少和免疫球蛋白合成受阻，进而影响机体的免疫应答能力。免疫功能下降可能导致反复感染，如呼吸道、消化道感染等。
5.智力发育迟缓
缺钙缺锌会影响大脑神经递质的正常代谢，干扰神经系统的正常发育，从而延缓智力发育。智力测试结果异常或适应新环境困难可能是智力发育迟缓的表现。
针对上述症状，建议进行血液中钙和锌含量检测以确认是否缺乏。补钙可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物；补锌则需听从医生意见服用赖氨葡锌颗粒、甘草锌胶囊等药物。家长平时要注意孩子的营养均衡，适当增加富含钙和锌的食物摄入，如牛奶、瘦肉等。并注意观察孩子是否有其他不适症状，以便及时处理。
1.夜间盗汗
由于体内缺乏钙和锌元素导致神经兴奋性增高，从而影响自主神经系统功能，出现夜间盗汗的现象。主要表现为睡眠时无明显原因地出汗，可能伴有枕头潮湿。
2.食欲减退
当机体存在缺钙缺锌的情况时，会影响味觉敏感度以及唾液淀粉酶的分泌量，进而降低食欲。通常会感到饱腹感提前到来，持续时间缩短，伴随消化不良等问题。
3.生长迟缓
如果儿童缺钙缺锌，会导致骨骼生长受到限制，从而引起生长迟缓。身高测量是评估生长情况的主要手段，在定期监测下可发现身高增长缓慢。
4.免疫力低下
缺锌可能导致T细胞数量减少和免疫球蛋白合成受阻，进而影响机体的免疫应答能力。免疫功能下降可能导致反复感染，如呼吸道、消化道感染等。
5.智力发育迟缓
缺钙缺锌会影响大脑神经递质的正常代谢，干扰神经系统的正常发育，从而延缓智力发育。智力测试结果异常或适应新环境困难可能是智力发育迟缓的表现。
针对上述症状，建议进行血液中钙和锌含量检测以确认是否缺乏。补钙可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物；补锌则需听从医生意见服用赖氨葡锌颗粒、甘草锌胶囊等药物。家长平时要注意孩子的营养均衡，适当增加富含钙和锌的食物摄入，如牛奶、瘦肉等。并注意观察孩子是否有其他不适症状，以便及时处理。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
参芪颗粒
乳结泰胶囊
