宝宝夜里烦躁不安可能是维生素D缺乏、缺钙、睡眠障碍、肠绞痛、饥饿等原因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议及时就医，以便进行准确诊断和治疗。
1.维生素D缺乏
由于日光照射不足、生长速度快等原因导致体内维生素D合成减少，影响肠道对钙磷的吸收和利用，进而引起血钙降低。低钙会导致神经兴奋性增高，出现夜间易醒、夜啼等症状。可通过适当补充维生素D滴剂来改善，如伊可新。
2.缺钙
缺钙时会影响中枢神经系统功能，导致神经肌肉兴奋性增强，从而引起夜间睡眠不安稳的情况发生。补钙是解决缺钙引起的症状的主要方法，可以遵医嘱口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行缓解。
3.睡眠障碍
睡眠障碍是指入睡困难、频繁觉醒或早醒等一系列睡眠维持障碍，可能由心理因素、环境因素或其他健康问题引起。这些因素可能导致大脑过度活跃，难以进入深度睡眠状态，从而导致夜间醒来和烦躁。睡前使用放松技巧，如冥想或深呼吸练习，有助于减轻压力和焦虑，促进更好的睡眠质量。
4.肠绞痛
肠绞痛多见于新生儿，由于肠壁平滑肌阵发性痉挛引起疼痛，当疼痛刺激到腹部时，就会引起孩子哭闹不止，且伴随腹胀、呕吐等症状。家长可用双手顺时针按摩患儿腹部，也可用热水袋热敷婴儿腹部，以促进其排气排便。
5.饥饿
饥饿状态下，胃内容物被消化殆尽，此时肠胃蠕动加快，可能会产生不适感，导致宝宝在夜间醒来并表现出烦躁情绪。如果宝宝饿了，可以尝试给宝宝喂一些奶或者轻拍背部帮助其安静下来。
建议密切观察孩子的生长发育情况，定期带孩子去医院做微量元素检测以及身高体重测量，以便及时发现异常并采取相应措施。
1.维生素D缺乏
由于日光照射不足、生长速度快等原因导致体内维生素D合成减少，影响肠道对钙磷的吸收和利用，进而引起血钙降低。低钙会导致神经兴奋性增高，出现夜间易醒、夜啼等症状。可通过适当补充维生素D滴剂来改善，如伊可新。
2.缺钙
缺钙时会影响中枢神经系统功能，导致神经肌肉兴奋性增强，从而引起夜间睡眠不安稳的情况发生。补钙是解决缺钙引起的症状的主要方法，可以遵医嘱口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行缓解。
3.睡眠障碍
睡眠障碍是指入睡困难、频繁觉醒或早醒等一系列睡眠维持障碍，可能由心理因素、环境因素或其他健康问题引起。这些因素可能导致大脑过度活跃，难以进入深度睡眠状态，从而导致夜间醒来和烦躁。睡前使用放松技巧，如冥想或深呼吸练习，有助于减轻压力和焦虑，促进更好的睡眠质量。
4.肠绞痛
肠绞痛多见于新生儿，由于肠壁平滑肌阵发性痉挛引起疼痛，当疼痛刺激到腹部时，就会引起孩子哭闹不止，且伴随腹胀、呕吐等症状。家长可用双手顺时针按摩患儿腹部，也可用热水袋热敷婴儿腹部，以促进其排气排便。
5.饥饿
饥饿状态下，胃内容物被消化殆尽，此时肠胃蠕动加快，可能会产生不适感，导致宝宝在夜间醒来并表现出烦躁情绪。如果宝宝饿了，可以尝试给宝宝喂一些奶或者轻拍背部帮助其安静下来。
建议密切观察孩子的生长发育情况，定期带孩子去医院做微量元素检测以及身高体重测量，以便及时发现异常并采取相应措施。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
百乐眠胶囊
维生素D滴剂
葡萄糖酸钙锌口服溶液
