39问医生

晚饭不吃会影响第二天的血糖吗?

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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晚饭不吃通常不会显著影响第二天的血糖水平。
晚饭不吃导致短时间空腹,机体可通过肝脏储存的糖原来维持正常的生理活动,不会引起明显的血糖波动。
如果个体存在胰岛功能障碍或糖尿病,则晚饭不吃可能导致血糖控制不佳。
对于正常人来说,晚饭适当摄入主食、蛋白质等营养成分有助于稳定血糖,并为身体提供能量储备。
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2024-02-08 浏览100
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