糊精是一种含淀粉的多糖类混合物，主要成分是多糖，是人体所需的营养物质之一。糊精具有补充营养、提供能量、促进消化、提高免疫力、改善食欲等作用与功效，但需要注意避免过量食用。
1、补充营养
糊精中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、提供能量
糊精中含有丰富的碳水化合物，可以为身体提供能量，维持机体正常生理功能。
3、促进消化
糊精中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，适当食用后可以改善消化不良的情况。
4、提高免疫力
糊精中含有丰富的多糖，可以提高身体的免疫力，适当食用后可以减少疾病的发生。
5、改善食欲
糊精具有独特的香气，可以改善食欲，适当食用后可以促进食物的消化与吸收，在一定程度上还可以改善食欲不振的情况。
需要注意的是，要避免一次性过量食用糊精，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述不适症状，可以遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片等药物治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
乳结泰胶囊
小儿七星茶颗粒
肠炎宁颗粒2克
