生橄榄吃多了可能导致恶心呕吐、腹胀腹泻、消化不良、呼吸困难等不适症状，还可能引起中毒症状。
1.恶心呕吐
恶心呕吐通常是因为生橄榄中含有的一些生物碱和苦味物质刺激胃肠道引起的。这些物质还可能引起胃肠平滑肌痉挛，导致腹部绞痛、呕吐等症状。
2.腹胀腹泻
腹胀腹泻可能是由于生橄榄中的鞣酸和果胶等成分在大量摄入后会增加肠道内的水分含量，导致肠腔内压力增高而引发的。患者会出现腹部不适、排便次数增多、粪质稀薄等症状。
3.消化不良
生橄榄含有较多难以被人体直接吸收利用的膳食纤维及脂肪，过量食用会导致其在胃肠道内停留时间延长，进而影响食物的正常消化吸收过程。表现为嗳气、腹胀、食欲减退等现象。严重时可能会诱发急性胃肠炎或加重慢性病患者的病情。
4.呼吸困难
若一次性进食过多生橄榄，可能会对咽喉部黏膜产生一定的刺激作用，从而引起局部水肿的情况发生。当肿大的咽部组织压迫到气管时，则会引起呼吸困难的现象出现。
5.中毒症状
生橄榄中含有的某些化学物质如氢氰酸，在大量摄入下可能导致毒性积累，引起中枢神经系统抑制和代谢性酸中毒。典型症状包括头痛、眩晕、心悸、瞳孔缩小、肌肉颤动以及意识丧失等。
建议在食用生橄榄之前确保其成熟且无毒，如有不适应及时就医诊治。
1.恶心呕吐
恶心呕吐通常是因为生橄榄中含有的一些生物碱和苦味物质刺激胃肠道引起的。这些物质还可能引起胃肠平滑肌痉挛，导致腹部绞痛、呕吐等症状。
2.腹胀腹泻
腹胀腹泻可能是由于生橄榄中的鞣酸和果胶等成分在大量摄入后会增加肠道内的水分含量，导致肠腔内压力增高而引发的。患者会出现腹部不适、排便次数增多、粪质稀薄等症状。
3.消化不良
生橄榄含有较多难以被人体直接吸收利用的膳食纤维及脂肪，过量食用会导致其在胃肠道内停留时间延长，进而影响食物的正常消化吸收过程。表现为嗳气、腹胀、食欲减退等现象。严重时可能会诱发急性胃肠炎或加重慢性病患者的病情。
4.呼吸困难
若一次性进食过多生橄榄，可能会对咽喉部黏膜产生一定的刺激作用，从而引起局部水肿的情况发生。当肿大的咽部组织压迫到气管时，则会引起呼吸困难的现象出现。
5.中毒症状
生橄榄中含有的某些化学物质如氢氰酸，在大量摄入下可能导致毒性积累，引起中枢神经系统抑制和代谢性酸中毒。典型症状包括头痛、眩晕、心悸、瞳孔缩小、肌肉颤动以及意识丧失等。
建议在食用生橄榄之前确保其成熟且无毒，如有不适应及时就医诊治。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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